二重まぶたでクッキリ笑顔♪

二重まぶたを作るための運動について紹介していきましょう。
まず、びっくりした時の顔のように眉毛を精一杯上げましょう。
そして、目を半分だけ閉じて下さい。
顔はじっとさせたまま、目を上にします。
この状態をしばらく維持して下さい。
この動作を何度も繰り返せば、まぶたの筋肉がパワーアップします。
なお、まぶたの筋力を強くするためには次のような方法もあります。
その方法も紹介しましょう。
鏡を見ながら、目尻に力を入れないで、３０回以上(片方の目の回数)のウインクをするという方法です。
また、ふたえにしっかりとしたラインを作るには・・・プッシャーや爪、ヘアピンなどを使用して、まぶたに二重の線を刻み込むようにして、まばたきして下さい。
ラインをしっかり確かめながら、ゆっくり何度も繰り返します。
毎日この運動を行えば、まぶたにラインが出来上がってくるでしょう。

二重まぶた